【活动公告】7.6-7.12相遇九色甘南

发表于 讨论求助 2019-11-28 10:25:57

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【九色甘南】7.6--7.12九色甘南--扎尕那 若尔盖 唐克 郎木寺

【活动费用】2980元/人,参加今年高考学生持本人准考证优惠200元


线路亮点



【世外隐地】探险家洛克笔下上帝的后花园扎尕那,时而雾气缭绕。时而蓝天白云,花儿盛开在漫山遍野,这里是真正的天堂。

【野性自然】一路甘南川北藏地草原野花盛放,绿草如茵,牛羊漫步在壮阔的原野,土拨鼠时而出来觅食,彰显高原自然之美。

【虔诚朝圣】在甘南藏区主寺拉卜楞寺的世界最长转经长廊虔诚向前,聆听达仓郎木赛赤寺的阵阵梵音,感受藏区的虔诚信仰。

【民族风俗】途径青海、甘南、阿坝、临夏,汉族、藏族、回族、羌族沿途分布,从历史文化到风俗再到建筑,丰富多彩。

【摄影天堂】中国十大非著名山峰--扎尕那山,中国三大草原之一的诺尔盖大草原,草原明珠--花湖,九曲黄河第一湾--唐克,让你一次拍个够。

【放心出行】行程安排张驰有度,每个景点都有宽裕时间感受风景,随行备氧气,高原之旅放心更舒心。旅行社责任险(60万),旅游意外保险(30万)


具体行程



第1天 各地--西宁  ★集结日



推荐:东关清真寺、青海博物馆、北禅寺。

美食:酿皮、酸奶、面片、抓面、羊肉串等

自行前往指定酒店集合,自由活动。自由活动时间请注意随身物品安全。晚上领队会通知第二天的集合时间。


住宿:西宁酒店标间

备注:请保持手机畅通,自由活动时间注意安全;西宁海拔2200米

集结日:

交通信息:西宁曹家堡机场距市区32公里。另外从兰州到西宁的朋友,兰州西站到西宁动车1小时12分钟。






第2天 西宁同仁—拉卜楞寺夏河(海拔2800米、里程280KM)



亮点:世界佛学府,世界最长转经长廊

      欢乐的旅行就从今天开始啦,带上我们美美的心情前往我国著名的藏传佛教寺院—拉卜楞寺,首先我们到达的第一站是同仁,在这里可以品尝到当地正宗牦牛酸奶,中午饭也可以在这里解决,吃过午餐我们继续前往夏河拉卜楞寺,这里是活佛大师的府邸,是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为“世界藏学府”,这里还有世界上最长的转经走廊,感兴趣的小伙伴可以去转一下哦,整个传下来大概需要2小时左右。


推荐美食:烤全羊  藏餐

住宿:标间住宿

备注:含景区门票




第3天  夏河—郎木寺—迭部(海拔 2400 米、里程265KM)



亮点:郎木寺、天葬台

今天的行程比较轻松,感兴趣的小伙伴可以自行前往拉卜楞寺的大经堂去听下早课,早课时间5:30开始,听完早课吃好早餐咱们就前往被誉为“中国小瑞士”“甘南香巴拉”和“小江南”之称的德合仓拉姆、感受“兜率论修白莲解脱洲”【郎木寺】,那庄严的佛国气氛,远观神秘而又神圣的---天葬台。参观游览完后咱们在郎木寺镇就餐,用完午餐进入这座充满魅力和意趣的小城迭部县。


推荐美食:甘南羊肚菌 甘南蕨菜 厥麻藏香猪

住宿:标准间

备注:含门票



第4天  迭部扎尕那(海拔3600米、里程60KM)



亮点:一整天的扎尕那休闲时光

早餐后咱们驱车前往扎尕那,今天有一整天的时间在这里游玩。迭部县益哇乡“扎尕那”是藏语,意为“石匣子”,是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。这里也是一片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地,但至今仍是一块处女地。同时这里也是《爸爸去哪》的拍摄地。


推荐美食:原始仙境般的村寨来把自制糌粑 酥油,和咱们藏族同胞聊聊天其乐融融。

住宿:标间住宿

备注:扎尕那门票



第5天  迭部若尔盖大草原唐克(海拔3500米、里程210KM)

  


亮点:黄河九曲第一湾、诺尔盖大草原

早餐后咱们驱车前往若尔盖大草原,后前往黄河九曲第一湾,这里是四川、青海、甘肃三省的交界地,从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐,与支流白河交汇,在草原上留下了优美的景致和美丽的传说


推荐美食:黄河鲤鱼 野菜

住宿:唐克标准间

备注:九曲黄河门票



第6天  唐克花湖合作(海拔3000米、里程300KM)



亮点:花湖

早餐后唐克出发,游览位于热当坝的草原湖泊—花湖,简单,安静,却让人燃烧,这就是花湖,妖娆的花湖,这里以黑颈鹤为主,还可以走上浮桥,陶醉在湖水和鲜花的美景中,与水鸟嬉戏,寻找黑颈鹤的足迹。让人回味无穷。


推荐美食:手抓羊肉 拉面 面片

住宿:合作标间

备注:含门票+电瓶车



第7天  合作兰州解散(海拔1520米,230公里)



亮点:米拉日巴佛阁

今天游览米拉日巴佛阁后赶往兰州。我们就要跟大家告别啦,愉快的旅途结束了,祝大家身体健康,一路平安!如有当天返程的小伙伴可以定下午17:00以后的票哦!建议第一次来兰州的小伙伴在兰州多待一天哦!

兰州推荐:中山桥,甘肃省博物馆、兰州美食

去看看咱们的母亲河黄河,前往黄河第一桥的中山桥,看黄河上最古老的灌溉工具大水车,以及最具代表性的雕塑黄河母亲像,当然

还有古老的渡河工具羊皮筏子,也可以坐在黄河边悠闲的喝一杯三炮台,或者去甘肃博物馆看看(周一闭关,带身份证)。

当然不能不去尝尝鼎鼎大名的兰州拉面和穆斯林小吃,酿皮和甜醅子,推荐到正宁路或者大众巷美食街。请大家注意安全。


目的地介绍



1、扎尕那:是迭部主山脊南麓一处地形奇特的大自然杰作。山、真正的石山、西北难得一见的石山。这里有你想要的原始,这里有你看得到的生态,云山雾罩的仙境,就宛如阿凡达现实版。


      扎尕那景区集石林、峭峰、森林、田园及村寨为一体。在这片仙境里,整个迭山石林最为引人注目。迭山主脊光盖山,是洮叠古道必经之路,江迭公路由此而过。由县城朝北进入益哇沟到纳加石门,仰目北眺,浩瀚的百里石林、石峰光洁铮亮,嶙峋入穹,无树、无土、无尘、无垢!峭壁峥嵘,石峰耸秀在阳光照射下烟波浩渺,璀璨生辉。正北是璀璨生辉、巍峨恢宏、雄伟壮观的迭山主脊光盖山石峰,另外三面皆是秀峰环拱,苍松翠柏郁郁葱葱,犹如高峻雄浑、坚不可推的城墙,把扎尕那四村一寺围在城中,其中东哇村和桑拉寺院正巧座落于石城中央。城内左上角还有一道出口,是由石山断裂形成的石质狭道,南北走向,长百余米,宽仅数米,石峡两面是垂直挺拔的岩壁,一条小溪悬泻而下,声响如雷。此道亦是洮叠古道中的险关。此为石城“后门”。而在石城正南方,有一道石山对峙而成的“正门”,门外是一条南北走向的十里峡谷,恰似城外长廊,南端矗立两遭数百来高的对称岩壁,犹如两堵巨型门墩组成宏伟的前门,是俗称“鬼门关”的纳加石门。


2、郎木寺:寺院在群山的环抱中静静地伫立着,飘舞的经幡传导出浓浓的宗教气息,虔诚的信徒磕着等身长头来此转经。白龙江的源头,正月初十三的瞻佛节场面宏大,色彩之绚丽,人山人海的藏族僧众,绝对是谋杀快门的地方,就担心你的储存卡和电池不够用。

一条小溪从郎木寺镇中流过,虽宽不足2米,名”白龙江“。溪北是甘肃的”赛赤寺“,南岸属四川诺尔盖县的安多达仓郎木寺,中间夹着回族的清真寺,两个藏传佛教的寺庙在这里隔”江“相望。

人说”不来郎木寺,等于没有到甘南“,足见这座藏传佛教寺院在甘南的重要性。


3、拉卜楞寺:是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为”世界藏学府“。鼎盛时期,僧侣达到4000余人。它金碧辉煌的大殿,简朴整齐的僧舍,来来往往的喇嘛,穿着人文主义的僧袍,虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。寺院内设六大学院。喇嘛导游会带我们一一走进并详细地讲解。大殿里成千上万的佛像,释迦牟尼、观音、弥勒佛以及一代代的活佛。让您置身佛国感受藏传佛教的精深与博大。

4、黄河九曲第一湾。黄河在这里拐来一个弯,否则继续南下就汇入长江来。这里是四川、青海、甘肃三省的交界地,从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐,与支流白河交汇,在草原上留下了优美的景致和美丽的传说,旁边的索克藏寺是藏传佛教的著名寺。

5、诺尔盖大草原

6、花湖,若尔盖大草原上的明珠—花湖,因水中开满花朵而得名,这里是中国又大又平坦的湿地草原,花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”,保护区以黑颈鹤为主,可以走上浮桥,陶醉在湖水和鲜花的美景中,与水鸟嬉戏,寻找黑颈鹤的足迹。

7、米拉热巴佛阁是纪念米拉日巴而修建的佛阁,是藏传佛教格鲁派在安多藏区最主要的寺院之一。


活动说明


活动费用

    费用包含:

1、住宿:全程6晚标间

2、交通:全程正规旅游车

3全程门票:拉卜楞寺、郎木寺、唐克、花湖+电瓶车、扎尕那、米拉日巴佛阁(不含唐克电梯费)


     

     费用不含:

1、全程餐费(因队员天南地北口味各异,故不含餐,大家也可以寻找当地美食,全程餐费AA约400元左右,丰俭由人)

     2、各地往返西宁、兰州的大交通

     3、单房差(我们会尽量拼房,如果出现单房,需要补齐房差800元/人)

     4、最后一晚兰州住宿


关于报名

1、电话咨询:0418-3383283

2、线路咨询:18604189668  蓝精灵

3、微信公众号:fxshxhw

4、活动报名截止:6月27日或者人满位置

5、活动人数:30人满

为保障出队队员的利益和活动顺利进行,报名以交款为准。报名交费成功得到确认后,出发前一周退还全部费用,出发前6-4天退出,扣除20%费用;出发前3-1天退出,扣除40%的活动费用,活动当天退出。扣除60%的如有人替补则扣除保费50元,余款返还。

注意事项

1.气候:高原地区气候变幻莫测,日夜温差较大,紫外线强烈,气候寒冷、多大风,务必做好防寒、防晒工作

2.安全:户外活动一切要听从领队指挥,请勿擅自离队

3.交通:藏区景点之间路程远,坐车时间漫长,请做好心理准备。

4.风俗:沿途藏区,对于寺庙、雪山、僧人等,请勿用单指直指,甘肃青海地区还有众多回族,请尊重当地风俗习惯

5.摄影:如需拍摄当地人,请务必先征得当地人的同意,寺庙佛像一般不允许拍照,如需拍照请咨询寺庙僧人。

6.环保:垃圾请勿随手丢弃,更勿扔出车窗外,不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等,高原植被脆弱,请勿随意挖采植物、捕杀动物,保护最后一片纯净的自然!

8.基础设施:西宁兰州设施相对齐全,其余均不完善,物资匮乏、物价较高。

9.手机信号:全程均有信号、但途中可能不稳定。

10.饮食:沿途餐饮质量较差,口味较重,菜品稀缺,多牛羊肉,如果不适应西北菜的,可以携带些自己喜欢佐菜。

11.高原反应:沿途平均海拔不高,放松身心,不要有心理负担,饮食节制,多喝水多吃水果蔬菜,到了夏河后一切动作减缓,以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反,在吸氧、挂点滴等初步措施仍然无效的情况下,领队有权停止该队员活动,并送回至兰州治疗。


活动装备

1、证件:身份证必带,学生证、军官证等特殊证件


2、穿着:保暖衣服(如抓绒+冲锋衣裤)、保温水壶、太阳镜、带沿的帽子(早晚温差大)


3、徒步:徒步鞋或者运动鞋、小背包、水壶


4、药品:感冒药、胃肠药、维他命、风油精等自用药


5、数码:数码产品及充电器、摄影器材


6、护肤:防晒霜(SPF30++以上)、保湿润肤水、唇膏


7、洗漱:洗漱用品、换洗衣物


8、65升背包或者拉杆箱


报名须知

1、 高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动

2、 65岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动,谨慎出行,18岁以下者请由家属陪同参加,不接受单独报名。

3、 如需单人用房,请在下单时与客服联系说明,并补足差价。

4、 一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因

5、 行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行

6、 在自行安排活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。

7、 在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。



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